如何对待考前头脑发“木”
每到高考、中考临近前的复习阶段，不少考生都有这样一种感觉：上课无精打采，容易分心；看书头昏脑胀，不易记住；平时心烦意乱、焦躁不安等。此类现象就是常说的头脑发“木”，它严重...
2019-12-24
如何克服考试心理障碍问题
（一）要学会自立、自尊、自重，培养学生的自信心和心理承受能力。在学习和生活中，要经常鼓励学生有意识地向自己的弱点和极限挑战，不断地尝试超越自我，经常保持旺盛的斗志，使自己...
2019-12-24
考试障碍的心理分析，从心理学上讲，产生这种现象的原因
一、问题的提出：考试焦虑作为一种消极情绪，严重影响的某些学生在考试时学习成绩的真实发挥，尽管平时学习成绩很好，但由于考试焦虑情绪作用而考得很糟。从心理学上讲，产生这种现象...
2019-12-24
如何在同学当中“得人缘”
同处在一个班级，学生的人际状况却有很大的不同。根据人际间的吸引、漠视和拒斥的关系，可以将学生在班上的非正式人际关系中的地位分出6种类型： (1)小团体，指二三个或四五个交往甚密...
2019-12-24
影响考试焦虑的因素有哪些
在生活中我们发现，有些同学容易出现考试焦虑，而且无论大考小考，总是容易紧张；而另一些同学对考试应对自如，很少焦虑。也就是说，不焦虑的人总是如此，焦虑者也总是如此，好象是相...
2019-12-24
克服考试焦虑的方法
调好心态从容面对高考 随着大考的临近，不少考生会出现以下症状：对考试产生害怕、忧虑、不安等情绪，对考试结果缺乏信心，精神处于高度紧张状态，有时还伴有头痛、失眠、食欲不振、...
2019-12-24
如何应对考前焦虑
焦虑是几乎每位考生考前都出现过的一种心理现象，它由应考情景引起，主要表现为紧张、忧虑、不安、烦躁等心理情绪。如果这些情绪不注意引导，就可能会出现自信缺乏、行动刻板、记忆受...
2019-12-24
对视恐惧自我调整方法
●患者性别：男 患者年龄：23 ●详细病情及咨询目的： 不敢和人对视,一对视就前后晃头.●本次发病及持续的时间：8.9个月 ●病史： 无●辅助检查： CT正常 对视恐惧主要是因为对自己不太...
2019-12-24
男女生交往的心理意义
男女同学之间交往的好处至少可以表现为以下几个方面：首先，智力方面。男、女生在智力类型是有差异的。男女生经常在一起互相学习、互相影响，就可以取长补短，差异互补，提高自己的智...
2019-12-24
如何克服考试焦虑症？
考试焦虑症是颇令学生、家长和教师头疼的心理问题，孩子明明是背得滚瓜烂熟的概念，一上考场却怎么也想不起来，脑子里似乎一片空白。适度的焦虑可以使人注意力集中，反应更加迅速，思...
2019-12-24
