抑郁症患者常会说的几句口头禅要尽量避免
北京华璨心理咨询中心老师为大家整理了一篇文章，抑郁症患者常会说的几句口头禅要尽量避免，下面一起来了解一下吧！ 如今,社会压力越来越大。许多人不仅要面对繁重的工作,还要处理各...
2020-11-19
抑郁了怎么办？可以通过写日记改善吗
北京华璨心理咨询中心老师为大家整理了一篇文章，抑郁了怎么办？可以通过写日记改善吗，下面一起来了解一下吧！ 美国南卡罗来纳州立大学进行的一项研究表明,在日记中写下痛苦的事情是...
2020-11-19
《霍乱时期的爱情》：五味杂陈的爱
世上没有比爱更艰难的事了。加西亚 马尔克斯 01 爱情是什么？ 你期望的爱情是什么样子？ 爱情对于我们来说究竟意味着什么？ 这真的是很难回答的问题。在新冠疫情全球肆虐的非常时期，读...
2020-11-13
如何有效矫正功能不良“核心信念” ▏认知干预（四）
To change your beliefs,and?ultimately?change your?life.? 在认知治疗的过程中，治疗初期会识别并矫正患者的自动化思维，而认知理论的假设，患者的自动化思维根植于患者的核心信念，本篇文章主要介绍...
2020-11-13
产后抑郁、离婚、失业…如何用心流体验完成绝境突围？
写在前面 Lois是我最为勤奋的学员之一。每一次咨询她都会有详尽的记录与总结，并且每一次提炼对我来说也是一次激荡与升华。 她的三件好事一直坚持在写，不管面临怎样的状态起伏和挑战...
2020-11-13
心理课堂|心智与肉体：世界上存在灵魂吗？
1990年，杰瑞扎克了拍了一部经典电影《人鬼情未了》，阴阳两隔的爱情赚取了一代人的眼泪。 2001年，香港TVB制作的《寻秦记》讲述了一个穿越时空斗智斗勇的故事，成为了穿越剧的鼻祖。...
2020-11-13
从辽宁虐童案谈谈五种“有毒”的原生家庭
各位朋友，大家晚上好。谢谢壹心理的邀请给我这样一个机会来分享，谢谢各位进来观看的朋友。 当我拿到这个选题的时候，我又重新看了一遍网上的采访视频，看到孩子身上触目惊心的伤口...
2020-11-13
萧亚轩的“恋爱达人”的人设崩塌：她究竟在逃避什么？
最近热播的综艺《女儿们的恋爱3》，是萧亚轩与小鲜肉男友黄皓一起参加的，不过这档恋爱节目不仅没有成为两人撒狗粮的爱情见证室，反而成了萧亚轩恋爱达人人设崩塌的滑铁卢 萧亚轩一直...
2020-11-13
你的不安，我都接纳
01 有个妈妈问我，6岁的女儿在一次偶然的机会下看到了手机上可怕的东西，具体是什么，她也不清楚。女儿只说是可怕的，天天晚上说睡不着，好怕，非要开灯。 每天晚上都会起来很多次告诉...
2020-11-13
会给你建议的人到处都有，不给你建议的咨询师百里挑一
导读：在心理咨询和心理治疗中，到底要不要给来访者提供建议？这一直是个有争议的问题。本文作者Mark L. Ruffalo, 是匹兹堡大学的心理学博士和精神分析专家，他深入讨论并回答了这个问题。...
2020-11-13
