自测:你是强迫症行为吗？
强迫症的基本症状是强迫观念和强迫行为。患者可能只有强迫观念或强迫行为，或者两者都有。但这些都是强迫症症状的理论总结。如果怀疑自己有强迫症，怎么确定自己是不是有病？以下问题...
2021-01-31
受害妄想症也是强迫症
被害妄想往往有自杀企图，如不早诊断早治疗易酿成大祸。妄想症患者往往有特殊的人格缺陷，如主观、敏感、多疑、自尊、自我中心、幻想、童年时受到一些刺激、缺乏母爱、缺乏建立良好人...
2021-01-31
三不政策对强迫症最有效
喜欢打扫卫生，仔细检查是个好习惯。但如果这些行为成为一种“仪式”，就可能与强迫症有关。在心理学上，强迫症被认为是一种精神障碍。这样的病人知道自己在做什么，在想什么，都没有...
2021-01-31
完美主义者:没有皱纹的奶奶最可怕
在日常生活中，我们经常会遇到一些人因为一些缺陷而感到极度痛苦的情况。这些人往往只看到缺陷，却没有发现缺陷是完美的一部分。人生没有十全十美。完美只存在于理想中。人生处处有遗...
2021-01-31
九种生活习惯可能有强迫症
美国焦虑症协会在美国《网络医生》的网站上提出了强迫症的症状和警告。下面九种情况和自己对比一下，看看自己有没有强迫症的迹象。1、持续的非理性恐惧或怀疑，通常总会感到恶心或肮...
2021-01-31
强迫症的认知与辨别
什么是强迫症？强迫症是以强迫症状为中心的心理疾病。患者往往无法克制自己重复某些想法、意图和行为，却无法自拔。因此，患者感到非常痛苦和不安。强迫症的临床表现有很多，医学心理...
2021-01-31
困了却舍不得睡？你可能有“熬夜强迫症”
相信很多人会处于这样的状态，明明困了，却舍不得睡。其实这也可能是一种拖延症——晚睡强迫症。01什么是晚睡强迫症？明明意识到该睡觉了，很困，但即使不想睡觉，也要拿起手机或电脑...
2021-01-31
心理学家:缓解强迫症三招
据调查，强迫症或强迫行为占心理门诊患者的20%。强迫症日益成为现代都市人的“时尚病”。离家后总觉得门没锁，忍不住跑回家仔细检查门锁；上班路上总觉得自己忘了什么东西，然后一遍又...
2021-01-31
洁癖其实是一种心理焦虑
喜欢干净，经常打扫是个好习惯，但是太干净就是干净。洁癖不仅影响人的生活和社交，还会让人产生心理焦虑；第二，我害怕一些东西。喜欢干净，经常打扫是个好习惯，但是太干净就是干净...
2021-01-31
森田疗法:抑郁症如何走出强迫思维？
你知道吗？抑郁症中的强迫思维在森田疗法中称为神经症。本文作者当你经历强迫的思维或情绪不能自控时，怎么破？从森田疗法的角度提出了一些有效的认知改变方法。当你有这个困扰的时候...
2021-01-31
