来源:本站
2021-01-20 08:20:01
一、分离性焦虑有以下的主要表现:
1.不想上学是因为不想离开依恋,或者拒绝上学或者没有依恋就从不出门,更喜欢待在家里;
2.身边没有依恋对象时不愿意或拒绝上床;反复做噩梦,内容与离别有关,以至于晚上醒了很多次;
3.与所依附的对象分离前过分担心,分离中或分离后有过度的情绪反应,如易怒、哭闹、发脾气、痛苦、冷漠、或社交退缩;
4.与附着物体分离时反复头痛、恶心、呕吐,如奶奶、外婆,或出现新的心理障碍。
二、分离性焦虑的心理治疗主要遵循以下原则:
首先,父母需要参与治疗过程,调整家庭教养方式,改善家庭氛围和环境,帮助父母分析其性格特征、行为模式和情绪反应对孩子可能产生的影响和程度。比如是否有溺爱现象,是否对孩子的关心表达过多。因为这些会让孩子产生不正常的依恋。
其次,我们决心改变父母教育的方式,比如减少每天与孩子的接触,比如减少见面的机会,减少打电话的次数,坚持下去。当然,做出这个决定是需要勇气的。
第三,要为孩子创造与其他同龄孩子接触的机会,在交往中减少对父母或他人的依恋。一个有效的方法是让其他勇敢的孩子成为他的榜样,而大人不失时机地展示和鼓励他的表现。
最后,当这些方法都不起作用的时候,可以考虑用一些抗焦虑药来帮助,也会有一定的效果。
临床心理学博士、心理咨询与心理治疗师、安定医院副主任医师。擅长咨询:擅长:1)各种心理疾病(抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、强迫症、社交恐怖症、...
...
中加青少年移情焦点治疗(上海精神卫生中心)与青少年父母工作使治疗更有效(Novick)与人格障碍患者工作(Otto·Kernberg)国际自体心理学两年制自体主体间系统培训项目(国际自体心理学协会)中英三年六期儿童青少年精神分析培训项目(中国心理卫生协会)中美高级精神分析治疗师连续培训项目青少组中国心理学会临床咨询与治...
国家二级心理咨询师?;擅长:儿童青少年学习能力提升、注意力提升、潜能开放、考前减压、克服恐惧心理(恐高、恐坐飞机等)、婚恋情感、人际关系、压力、情绪疏导,改善睡眠问...