孩子有多动症饮食方面要注重那些？

北京华璨心理咨询中心老师为大家整理了一篇文章，孩子有多动症饮食方面要注重那些？下面一起来了解一下吧！

事实上，对多动症儿童的治疗并不能靠某一种方式，而是要结合多方面来进行治疗，比如今天要给大家介绍的就是关于多动症儿童饮食方面需要注意的一些问题。

1、 多食用含锌丰富的食物

锌与人体的生长发育密切有关，缺锌往往导致儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。常吃含锌丰富的食物对于孩子智力的提升也是有帮助的。

2、 多食用含铁丰富的食物

如果孩子缺铁，那么情绪便会受到很大的影响，这样一来只会加重多动症。所以患有多动症的儿童多吃一些含铁的食物可以使症状减缓。

3、 少食用含铝的食物

铝元素威胁着人体健康的金属。食铝过量可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。多动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此，吃油条对小儿的智力发育不利。

以上就是为您推荐的关于多动症的文章《孩子有多动症饮食方面要注重那些？》希望对你有所帮助！