心理咨询师

擅长：心理动力学取向，专注于一对一个案咨询

咨询方向：

1）缓解不良情绪，包括抑郁、焦虑、无力感等影响日常生活幸福感的负面情绪。

2）改善人际关系，包括亲密关系，亲子关系以及工作中的人际关系，帮助来访者在与他人的交流和交往中更加自如，缓解压抑和冲突带来的痛苦感。

3）自我探索和个人成长，帮助有意愿进行自我探索的来访者了解自己，探索个人的行为模式、持续性的心理困扰和原生家庭带来的影响，帮助来访者完善自己。

4）陪伴和关怀，帮助有创伤的来访者重建与人的连接感，在支持和陪伴中帮助来访者重新面对生活。

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