12个抑郁症的征兆需要重点注意
如果你有以下症状，你应该注意你的心理健康。1. 没有什么能让你开心。曾经喜欢的兴趣，已经不能让你开心了。你无法解释为什么。没有什么能满足你。2. 你把培养新的兴趣当成一种适应方式...
2020-12-18
揭开抑郁症的人格面具，拥抱更好的未来
抑郁症是恶业的表象，是人的面具。这个面具通常隐藏在黑暗和未知中。一旦被某些因素刺激，成为主导面具，人就会陷入抑郁。每个人都有恶业的面具，因为每个人之前都吃过很多苦。苦命人...
2020-12-18
一个抑郁症患者的案例，希望对你有用
内尔斯看着她的眼睛说：你的眼睛说：请救救我。我救不了你，没人能救你，佛也救不了。你要么准备好好好活着，要么准备好结束自己的生命。——这句话有疗伤作用，值得像‘小李飞刀’一...
2020-12-18
抑郁症康复期的错误，这些需要注意
错误的认知：“我还行”抑郁症患者虽然有完全的自知之明，但往往会从负面的角度去评价事情，包括治疗的必要性和方法。其实这也是抑郁症的症状之一。他们往往认为“我还行”，认为靠自...
2020-12-18
完美主义的人容易导致抑郁
作为平凡甚至“平庸”的人，我们总是在追求完美的——，完美的外表，完美的爱人，完美的工作，完美的事业……总之，“我”不能平凡，我要为“完美”而奋斗。随之而来的是追逐，失望，...
2020-12-18
抑郁症为什么更喜欢在女人身上发生？
1TVB影星袁咏仪生完孩子后情绪低落，无法控制自己的情绪。奇拉姆回忆当时差点分手，但好在及时得到了帮助，熬过了这段艰难时期。台湾女演员大S因为压力而患上抑郁症，并透露当时有自杀...
2020-12-18
抑郁症可以通过动物来治愈吗？
朱莉回忆：我当时并不知道自己得了抑郁症，但我感到了无尽的失落，总想着自杀。后来我妈知道了这件事，想带我回她家改变环境。但是过了一段时间，我的病情并没有得到缓解。一次偶然的...
2020-12-18
两个学生与抑郁症斗争的历史
确诊抑郁症已经快6个月了，感觉正常也快3个月了。一直想写康复日志。首先，我想记录下我在抑郁症期间的心路历程。第二，我想和大家分享我的故事，以此鼓励抑郁症患者保持信心，相信自...
2020-12-18
警惕这12种思维方式更容易患抑郁症！
在人的生活过程中，由于社会环境、自我心理、生物遗传会带他去一些开心的地方，热闹的气氛，但大多数时候都是徒劳。事实上，对于抑郁症患者来说，不良的思维模式，或者说认知障碍，是...
2020-12-18
这些话不能对抑郁症说
罗宾威廉姆斯的去世令人遗憾，也让世界想起了可怕的大萧条。据世卫组织统计，全球约有3.5亿人患有抑郁症，许多人因面部原因不愿就医，因此抑郁症成为“沉默杀手”。这里有15句话不能对...
2020-12-18
