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2021-01-18 04:50:01
高考越来越近了。这个时候,其实有些家长比考生更紧张,但不知道这种紧张也会影响到孩子。
为此,小旭整理了父母考前认真说的8句话供大家参考,并附上相应的说话技巧。父母应该来看看!
01
家长:“我们对你要求不高,你自己好好考试就行了。”
评论:
不适合大多数孩子,他们会从反面理解,对自信的孩子会产生负面影响。
可以换成:“你只要发挥出正常的水平,我们都可以接受。”
02
家长:“这几天你什么事都不用管,只管专心考试。”
评论:
会从侧面增加孩子的压力,其实是在提醒孩子:考试才是最重要的。建议孩子做一些超出自己应试能力的事情,可以缓解紧张情绪,也可以让孩子对考试过于关注。有事做总比着急好。
可以换成:“你主要负责考试,其他事情交给父母,我们各负其责。”
03
家长:“赶紧睡觉,好好休息才能好好考试。”
评论:
睡眠对于考试很重要,但是不应该要求孩子早睡,或者按照原来的作息规律,否则会影响睡眠。
可以换成:“昨天你是这个时间睡觉的,今天也可以去睡觉了。”
04
家长:"就拼这一把了!"
评论:
夸大高考的意义,会对有压力的孩子产生负面影响,给孩子灌输一种“赌博”的心态,不利于考生的顺利表现。
可以换成:“这次考试就当给自己一个总结、一个交代,按平常水平发挥就可以了。”
05
家长:"考试的时候千万不要紧张,我们在外面,我就不相信我家孩子比人家的差。"
评论:
把自己的孩子和其他孩子做不恰当的比较,会引起孩子的反感,尤其是成绩不好,缺乏自信的孩子。
可以换成:“别家的孩子考多少分我们不在乎,只要你发挥出真实水平,我们就满意了。”
临床心理学博士、心理咨询与心理治疗师、安定医院副主任医师。擅长咨询:擅长:1)各种心理疾病(抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、强迫症、社交恐怖症、...
国家认证二级心理咨询师?、早期教育指导师、国际注册催眠治疗师、沙盘治疗师、团体箱庭治疗师、中国心理卫生协会会员、正面管教家长讲师、儿童技能教养法国际认证引领师...
国家二级心理咨询师。擅长:缓解不良情绪,包括抑郁、焦虑、无力感等影响日常生活幸福感的负面情绪。改善人际关系,包括亲密关系,亲子关系以及工作中的人际关系,帮助来访者在与...
国家注册二级心理咨询师,北京大学医学心理学在职硕士毕业,动力取向心理咨询师,国际温尼科特精神分析师候选人(IWA)。...