宋宛霙

资深咨询师

擅长领域:

焦虑、自卑、抑郁、心境低落等情绪问题;家庭亲子关系、家庭关系、个人成长、社交障碍、恋爱困惑等


心理学的普及,任重而道远。许多人过分的将心理咨询师妖魔化,或者极端化。有些人认为心理咨询完全不能解决问题,又有些人过分的祈求心理咨询能够解决所有的问题。而在我看来,心理咨询所起到的作用,在于帮助一个人更清楚的看清自己。

——看清自己是怎样的人,看清自己内心想要的东西。

只有人将自己看得更清楚,这个世界在他们眼中,才不会是迷茫一片的。

人的生命中总会有痛苦存在,而最重要的是,当你经受、或正在经历着痛苦的时候,去认识到这些痛苦将给予你的人生怎样的意义。




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关于TA

职称/学历国家二级心理咨询师、美国迈阿密大学心理学学士、英国伯明翰MA心理学硕士、认知行为疗法(CBT)咨询师、儿童绘画/沙盘治疗师

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