心理督导师

【咨询范围】

1、情绪问题：焦虑、抑郁、强迫、恐惧等
2、个人成长：认识自己、修复创伤、调整认知和行为模式等
3、青少年问题：厌学、考试焦虑、成长叛逆等
4、人际关系问题：社交恐惧、职场解压等
5、家庭关系问题：亲子关系等

　　全神的聆听;心对心的交谈;全人的体会来访者的经验，感受和困扰;以科学有效的方法陪伴，帮助来访者一起去探索困扰来访者的问题的根源，并对引发困扰的根源进行疏导与处理。通过对来访者认知行为模式的探索，去发现无效甚或破坏性的思维模式与行为习惯，同时帮助来访者建立行之有效的新的思维模式与行为习惯。帮助来访者学习调理自己的情绪，发现自己的资源与优势，借以帮助来访者实现自己的目标与理想，拥有身心灵的健康，并提高心理幸福感。

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