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2021-01-30 05:40:01
进入三年级后,一些学生不能适应三年级紧张的学习生活,导致一些错误的心理,主要表现为:
像一盲目应试型心理。这样的学生思维状态比较幼稚,无法快速进入学习状态。新校区、新老师、新同学带来的兴奋感还没有消退,对自己的学习也不太在意。他们觉得太早了,一次考试不能说明大问题,所以对考试表现出宽松的态度。
像二捍卫尊严型心理。这样的学生通常学习最好,在入学考试中成绩突出。他们在过去的学习经历中一直认为自己是最好的,希望展示自己非凡的实力,加强自己在新班级中的地位。
像三自卑胆怯型心理。这样的学生学习成绩不好,或者在某个科目上有很大困难。他们想改变自己的学习状况,但显然觉得与其他学生还有差距。所以我对期中考试很焦虑,担心考试成绩不理想会影响我在新组的形象。
这些四求胜心切型心理。学生大多处于中年级的形象,表明学生开始成熟,开始认真思考自己的发展,这是一种值得鼓励的心理状态。如果你的孩子对考试有强烈的期望,你应该及时鼓励他们。但是,父母要注意引导孩子认识到,任何成功都需要努力和毅力。无论期中考试成绩如何,都不代表未来的一致发展趋势。这可以帮助孩子更理性地对待考试,避免因为一次成功而受到太大的打击或放松努力。
第二,放下思想包袱。
以稳健的心态对待考试,对于成绩优秀的学生来说,第一次考试会造成很大的心理压力。他们常常担心考不好会给老师和同学留下不好的印象,甚至担心自己的成绩会给自己一部分能力去竞选班委,去选“三好学生”,这并不是综合能力的标志。这样可以帮助孩子放下不必要的心理负担,以稳定的心态面对考试,更加专心复习。
第三,培养自信心。
从新的角度审视考试,家长可以适当鼓励学习困难的学生在第一次考试中取得突破。不过最好能制定出符合孩子实际情况的切实可行的标准,只要比过去有所提高就行,没必要强求。父母的关注可以提醒孩子更严谨的对待考试,设定合理的目标可以让孩子有一个明确的目标。同时,家长也要引导孩子从新的角度看待考试的意义,明白考试是对自己学习情况的考验,找出弱点,然后有针对性地加以改进。他们不应该害怕考试,只要他们能战胜自己,他们就会赢。
临床心理学博士、心理咨询与心理治疗师、安定医院副主任医师。擅长咨询:擅长:1)各种心理疾病(抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、强迫症、社交恐怖症、...
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